Как правильно выбрать муку для выпечки: экспертные советы

6 июня 2026, 22:40

При выборе муки особое внимание стоит уделять ее силе, которая напрямую влияет на качество теста.

Сила муки определяет:

  • Способность поглощать влагу в процессе замешивания;
  • Удержание углекислого газа во время брожения и выпечки.

Ключевым фактором силы является содержание клейковины (глютена): чем выше его уровень, тем сильнее мука. Клейковина на 75-90% состоит из белка.

Так как на упаковках муки в России сила не указывается, многие шеф-повара ориентируются на процентное содержание белка, представленное в разделе КБЖУ. В большинстве случаев, чем больше белка, тем сильнее мука, хотя бывают исключения от разных производителей.

Виды пшеничной муки для выпечки

Учитывая силу, муку можно классифицировать на несколько типов:

Слабая мука (8 9,5% белка)

  • Слабо поглощает влагу и не формирует клейковину;
  • Подходит для бисквитов и рассыпчатых сладких тестов.

Хоть такая мука и не продаётся в России, ее аналог Cake flour часто встречается в американских рецептах. Для получения похожего эффекта в России можно заменить 10-25% муки кукурузным крахмалом, что снизит общее количество белка.

Му?ка средней силы (9,5-11% белка) также известна как мука общего назначения. Эта универсальная мука отлично подходит для самой разнообразной выпечки. Она обладает сбалансированными свойствами, что делает ее идеальной для бисквитов, капкейков и сладкого песочного теста.

Сильная мука (11,5-14% белка)

  • Отлично поглощает жидкость и хорошо развивает глютен;
  • Позволяет тесту подниматься и хорошо удерживать углекислый газ, что важно для дрожжевых изделий и эклеров.

Эта мука отлично подходит для кексов с большим количеством масла и сахара, несладкого песочного теста и для работы с дрожжевым тестом, однако бисквиты на ней могут получиться слишком плотными. На российском рынке известные бренды такой муки Nordic и Манитоба.

Больше новостей на Dagestan-news.ru