Тайны Каролингской кухни: Путешествие во времени с Шефом в Шортах

Тайны Каролингской кухни: Путешествие во времени с Шефом в Шортах

Сегодняшняя тема: Кулинария Каролингской Франции

«Капуста и каша — вот истинные символы силы, даже если у нас нет короны!» — говорит Шеф в Шортах, удобно устроившись на бочке с куском копчёной грудинки.

Введением в эпоху Каролингов

Приготовьтесь к путешествию в времена Каролинга. Здесь всё напоминает о суровых франкских воинах, мудрых монахах и хмурых хронистах. Без привычных помидоров и картошки, но с капустой, репой и жирным мясом. Каша, чечевица и мед — всё как раньше!

Сегодня откроется пиршество в духе Карла Великого. Пора надеть льняную рубаху, подготовить дрова и вооружиться деревянной ложкой. Обещаем, будет сытно и по-настоящему вкусно!

Франкская похлёбка с ячменём и свининой

Ингредиенты на 4 порции:

  • Ячмень — 150 г
  • Копчёная свиная грудинка — 300 г
  • Репа — 200 г
  • Морковь — 150 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Сельдерей — 100 г
  • Сушёная душица — 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Вода — 1,5 л

Приготовление:

  • Замочить ячмень на ночь или хотя бы на час.
  • Обжарить грудинку в кастрюле до золотистой корочки.
  • Добавить нарезанные лук, морковь, репу и сельдерей, тушить 10 минут.
  • Влить воду и добавить ячмень, довести до кипения.
  • Варить на медленном огне 1,5 часа под крышкой.
  • Добавить душицу и соль, дать настояться 15 минут.
  • Замены: Грудинку можно заменить на любое жирное мясо, репу — на брюкву или редьку.

    Чёрный хлеб с мёдом и травами

    Ингредиенты:

    • Ржаная мука — 400 г
    • Вода — 300 мл
    • Закваска — 100 г
    • Соль — 1 ч.л.
    • Мёд — 1 ст.л.
    • Сушёный розмарин — 1 ч.л.

    Приготовление:

  • Смешать все ингредиенты, замесить тесто.
  • Добавить травы и оставить в тёплом месте на 6–8 часов.
  • Выпекать при 200°C около 45 минут.
  • Замены: Используйте живые дрожжи вместо закваски и разнообразные сладости вместо мёда.

    Овощное рагу с чечевицей

    Ингредиенты:

    • Чечевица — 200 г
    • Репа — 150 г
    • Лук — 1 шт.
    • Сухофрукты — 100 г
    • Оливковое масло — 2 ст.л.
    • Вода — 800 мл

    Приготовление:

  • Замочить чечевицу на полчаса.
  • Обжарить лук и репу, добавить чечевицу и закладку сухофруктов.
  • Тушить до мягкости.
  • Замены: Сухофрукты можно заменить чем-то другим по вкусу.

    Источник: Шеф В Шортах

    Лента новостей