Правила безопасного катания на роликах, велосипеде и самокате
Катание на роликах, велосипеде и самокате — отличный способ передвижения и хорошая физическая нагрузка для организма. При катании на роликах, велосипеде и самокате улучшается внимание, равновесие, активно стимулируется вестибулярный аппарат.
Чтобы времяпровождение было приятным, а главное безопасным, необходимо соблюдать следующие правила безопасности:
Во время езды на роликах, велосипеде и самокате необходима экипировка, которая состоит из налокотников, наколенников, шлема на голову и перчаток без пальчиков.
Одежда должна быть легкой и не стеснять движения. Кататься нужно по специально выделенным велосипедным дорожкам, объезжая ямы и выбоины.
Для остановки использовать только тормоз, предусмотренный конструкцией на роликах, велосипеде и самокате.
Не рекомендуется кататься в дождливую погоду, на мокрых, скользких и песчаных дорожках.
При езде во дворах стоит быть особенно внимательным, из арок или угла дома может неожиданно выехать машина.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете уберечь ребёнка от возможных травм, а катание принесет только удовольствие!
